行事
PTA講習会ピラティス体験会を行いました!
FTPピラティスインストラクター 根津 弘美先生による ピラティス体験会が行われました。
「スラッと伸び上がる姿勢とメリハリのある身体を作り、姿勢の整いとともに、心も整い身体の全機能が充実する」というテーマで、保護者の方も参加しました。
終了後は、心も身体もスッキリとし、「今夜はぐっすり眠れそうだわ!」とリフレッシュした気持ちでお帰りいただけました!
FTPピラティスインストラクター 根津 弘美先生による ピラティス体験会が行われました。
「スラッと伸び上がる姿勢とメリハリのある身体を作り、姿勢の整いとともに、心も整い身体の全機能が充実する」というテーマで、保護者の方も参加しました。
終了後は、心も身体もスッキリとし、「今夜はぐっすり眠れそうだわ!」とリフレッシュした気持ちでお帰りいただけました!